Nos services
Nos offres
Magazine
FR
EN
Mon essai gratuit
ESPACE MEMBRE
Yogourt glacé aux petits fruits
Saveurs et nutrition
FR
EN
Mon essai gratuit
Nos services
Cours en groupe
L’entrainement privé
L’entrainement libre
Toute l'offre d'entraînement
Nos offres
Abonnements
Promotions
Programmes
Services aux entreprises
Avantages membres
Toutes nos offres
Magazine
Pour le plaisir
Motivation 101
Saveurs et nutrition
Mon entrainement
Votre histoire
Lait au chocolat
Tout notre magazine
Mon gym
Nous avons 27 gyms au Québec
Trouvez le vôtre!
SUIVEZ-NOUS
ESPACE MEMBRE
POUR BIEN COMMENCER
Je calcule mon IMC
Accueil
Notre concept
Contactez-nous
Emploi chez Énergie Cardio
Portions :
2
Préparation :
5 minutes
Publié le
5 juillet 2017
Partager
Ingrédients
250 ml (1 tasse) Petits fruits surgelés
250 ml (1 tasse) Yogourt nature 0-2% m.g.
10 ml (2 c. à thé) Sirop d'érable
Préparation
Passer tous les ingrédients au mélangeur et déguster à la petite cuillère.
Retour au Magazine
Kilo Cardio
Livre du programme de perte de poids Kilo Cardio d'Énergie Cardio, par Isabelle Huot, Josée Lavigueur et Guy Bourgeois.
Saveurs et nutrition
Une sortie à la crèmerie
Je lis l’article
Saveurs et nutrition
Bol du bouddha végé
Je lis l’article
Saveurs et nutrition
5 à 7, l’art du drink revisité
Je lis l’article
