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Programme d’entrainement virtuel à partager
Un bon plan, ça se partage!

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Pas d’Énergie Cardio près de chez toi?
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NUTRITION Via la clinique Isabelle Huot, Docteure en nutrition
Mangez mieux, sentez-vous mieux!

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Suppléments alimentaires
Repoussez vos limites, récupérez plus vite!

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EVEREST
Viens atteindre de nouveaux sommets

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Entrainement 30 minutes
S’intègre à votre horaire et votre budget

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Analyse de la composition corporelle
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Préparation sportive
Vous avez un objectif, nous avons le programme

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Kilo Cardio
Transformez-vous sainement avec le programme Kilo Cardio.

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Cas symptomatique
Entrainez-vous en toute sécurité et sans souci

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Entrainement privé
L’expérience de l'entrainement fait pour vous.

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Jeunesse en forme
Pour bien commencer sa vie active

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Pourquoi choisir Énergie Cardio?

  • avantage

    SPÉCIALISTES EN ENTRAINEMENT

    Progressez avec l’aide de nos experts : kinésiologues, thérapeutes sportifs, éducateurs physiques, entraineurs et instructeurs certifiés vous attendent.

  • avantage

    COURS EN GROUPE

    28 cours différents sont offerts dans les salles technos de nos 27 gyms. C’est plus de 1300 cours accessibles à tous! Et ce n’est pas fini, d’autres nouveautés viendront…

  • avantage

    VÉLO INTÉRIEUR INCLUS

    Les cours de vélo intérieur sont inclus dans tous nos abonnements! Vous pouvez y aller autant de fois que vous voulez, puisque leur accès est illimité!

  • avantage

    PLAISIR ASSURÉ

    Entrainez-vous dans une ambiance décontractée et stimulante où tout le monde prend plaisir à s’entrainer.

  • avantage

    COMMUNAUTÉ SPORTIVE

    Énergie Cardio est plus qu’un gym. C’est l’endroit pour faire partie d’une communauté sportive!

  • avantage

    COIN ENFANT ET HALTE-GARDERIE

    Ne manquez plus votre entrainement. Entrainez-vous pendant que les enfants s’amusent à la halte-garderie supervisée ou au coin qui leur est réservé.

  • avantage

    ZONE CROSS-TRAINING

    Profitez de la zone Cross-training pour repousser vos limites. En mode autonome ou sous la supervision d’un entraineur, vous progresserez et obtiendrez d’excellents résultats.

  • avantage

    BIEN-ÊTRE ET DÉTENTE

    Évadez-vous dans la zone détente, le sauna ou les cours de yoga : tout pour relaxer après un entrainement.

Découvrez les services offerts à votre gym

Cours en groupe

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Entrainement libre

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La souplesse, c'est aussi ce qu'on attend d'un abonnement

PROMO LE 360
29
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par mois
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PRIX RÉGULIER: 34,99 $ par mois (419,88 $ par année). Le 360°, c’est l’efficacité et la flexibilité des meilleurs entrainements virtuels, l’accès à des conseils d’entrainement 7 jours/7… et la tranquillité d’esprit d’avoir accès à un soutien médical en quelques instants au moment et l’endroit qui te conviennent le mieux
Les inclus à l'abonnement
Accès à des conseils en temps réel par un entraineur certifié.
Recettes d’Isabelle Huot, Dre. en nutrition
Possibilité de connecter vos différents appareils d’entrainement mobiles (Polar, Fitbit, Strava, Garmin, etc.)
Accès à converser avec votre entraineur via le CHATBOX pour optimiser votre entrainement et vos techniques.
Accès à des programmes d’entrainement, un suivi de votre progression, un calendrier d’entrainement
Accès à l’application Énergie Cardio ENTRAINEMENT régulier.
Accessible sur votre téléphone, tablette et télévision, où que vous soyez sur la planète
Des cours en français ET en anglais!
Des capsules techniques en entrainement afin d’améliorer vos connaissances et votre technique, tout en prévenant les blessures!
Une plateforme évolutive qui vous propose plusieurs nouveautés chaque mois afin de varier votre entrainement!
Un horaire hebdomadaire vaste et varié de cours en direct, avec des instructeurs d’Énergie Cardio à découvrir, en rediffusion pour une semaine!
Des instructeurs et des entraineurs passionnés, dynamiques et inspirants.
Des cours préenregistrés et en direct, des entrainements multifonctionnels de type HIIT, Tabata, etc..
Accès illimité à la plateforme Énergie Cardio 100% virtuelle et 100% québécoise.
Historique complet de vos conversations
Obtenir rapidement une prescription
Obtenir des références à un spécialiste
En consultations téléphoniques et vidéo.
Où que vous soyez, via l’application mobile et le chat en direct
Des soins de santé accessibles à tous les membres de votre famille.
Un Accès à des services en psychologie 24/7
Un accès à des infirmières et des médecins 24h/7
Des professionnels de la santé à votre service (en collaboration avec Santé 24/7)

*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus.

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PROMOTION
LE VIRTUEL
15
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par mois
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OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE, PRIX RÉGULIER 19,99$ + TX/MOIS 239,88$/ PAR ANNÉE Cet abonnement** vous donne un accès illimité à l’application Énergie Cardio VIRTUEL qui comprend une grande variété de cours en groupe adaptés à vos objectifs d’entrainement !
Les inclus à l'abonnement
Accès illimité à la plateforme 100% virtuelle et 100% québécoise.
Accès à l’application Énergie Cardio ENTRAINEMENT régulier. Celle-ci vous donne accès à des programmes d’entrainement, un suivi de votre progression, un calendrier d’entrainement, ainsi qu’à votre entraineur personnel virtuel si vous le désirez. De plus, vous obtiendrez des recettes et vous pourrez vous connecter avec différents appareils d’entrainement mobiles (Polar, Fitbit, Strava, Garmin, etc.).
Avantage le Virtuel
Un horaire de 36 cours en direct par semaine avec 14 instructeurs d’Énergie Cardio à découvrir et qui seront en plus en rediffusion pour une semaine! *Moins de cours disponible durant la période estivale
Accès illimité à l'application Energie Cardio virtuelle
Une plateforme évolutive qui vous propose plusieurs nouveautés à chaque mois afin de varier votre entrainement!
Des capsules techniques en entrainement afin d’améliorer vos connaissances et votre technique, tout en prévenant les blessures!
Des cours en français ET en anglais!
Et plusieurs autres surprises qui s’ajouteront au fil des prochaines semaines.

*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus.

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LE FIT
25 ans et moins
25
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Avec cet abonnement**, vous aurez tous les essentiels pour vous entrainer : accès réseau illimité*, cours en groupe et bien plus.
On vous gâte
Accès illimité aux 27 gyms Énergie Cardio*
Aucuns frais d’adhésion
Accès à tous les cours de groupe dont le vélo intérieur
Accès aux entraineurs certifiés
Wi-Fi
Douche, sauna et vestiaires gratuits
On vous accompagne
4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
Accès à l’Heure du Coach
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Rabais chez nos partenaires
15 % de rabais sur nos articles en magasin
3 laissez-passer Invité

*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.

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ESSENTIEL
29
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Avec cet abonnement**, vous aurez tous les essentiels pour vous entrainer : accès réseau illimité*, cours en groupe.
On vous gâte
Accès illimité aux 27 gyms Énergie Cardio*
Aucuns frais d’adhésion
Accès à tous les cours de groupe dont le vélo intérieur
Accès aux entraineurs certifiés
Douche, sauna et vestiaires gratuits
Coin pour les enfants, sans supervision, dans la plupart des gyms
On vous accompagne
4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
Accès à l’Heure du Coach
1 rencontre avec entraineur (60 mins) et 1 auto-évaluation de la composition corporelle par InBody
1 auto-évaluation de la composition corporelle par InBody
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Rabais chez nos partenaires
15 % de rabais sur nos articles en magasin
3 laissez-passer Invité
Le membre inscrit chez ÉNERGIE CARDIO à un abonnement annuel (LE FIT, L’ESSENTIEL, LE MOTIVANT, LE DÉTERMINÉ et LE CROSS-TRAINING ILLIMITÉ) obtient un mois d’accès gratuit en référant un ami si la personne référée s’abonne au même gym que le référant.
1 essai gratuit pour un entrainement cross-training Everest
Accès limité aux réseaux GoodLife Fitness et 24 Hour Fitness

*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.

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LE MOTIVANT
36
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443
, 88 $
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Cet abonnement** vous aidera à rester motivé et à garder le cap sur vos objectifs d’entrainement grâce à l’évaluation complète de votre condition physique, en plus de profiter de tous les avantages de notre réseau
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Douche, sauna et vestiaires gratuits
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4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
Accès à l’Heure du Coach
1 rencontre avec entraineur (60 min) et 1 auto-évaluation de la composition corporelle par InBody
2 auto-évaluations de la composition corporelle par InBody
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15 % de rabais sur nos articles en magasin
6 laissez-passer Invité
Le membre inscrit chez ÉNERGIE CARDIO à un abonnement annuel (LE FIT, L’ESSENTIEL, LE MOTIVANT, LE DÉTERMINÉ et LE CROSS-TRAINING ILLIMITÉ) obtient un mois d’accès gratuit en référant un ami si la personne référée s’abonne au même gym que le référant.
1 essai gratuit pour un entrainement cross-training Everest
Accès limité aux réseaux GoodLife Fitness et 24 Hour Fitness

*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.

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LE DÉTERMINÉ (1)
57
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695
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Cet abonnement** vous permettra de vous dépasser tout au long de l’année grâce à un suivi avec un entraineur privé afin de progresser dans votre entrainement ainsi que 6 analyses de la composition corporelle afin d’évaluer vos résultats.
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Accès aux entraineurs certifiés
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4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
Accès à l’Heure du Coach
1 rencontre avec entraineur (60 min) et 1 auto-évaluation de la composition corporelle par InBody
5 auto-évaluations de la composition corporelle par InBody
6 rencontres privées avec entraineur (30 mins)
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Rabais chez nos partenaires
15 % de rabais sur nos articles en magasin
9 laissez-passer Invité
1 mois gratuit par ami recommandé (s'il s’inscrit à un abonnement annuel)
1 essai gratuit pour un entrainement cross-training Everest
Accès limité aux réseaux GoodLife Fitness et 24 Hour Fitness

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LE CROSS-TRAINING ILLIMITÉ
79
, 98 $
par mois
959
, 76 $
par année
Avec cet abonnement**, vous aurez tous les essentiels pour vous entrainer, en plus d’avoir un accès illimité aux entrainements de type cross-training.
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4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
Accès à l’Heure du Coach
Entrainement cross-training illimités
1 rencontre avec entraineur (60 min) et 1 auto-évaluation de la composition corporelle par InBody
Analyses de la composition corporelle par bio-impédance avec le InBody 270
6 rencontres privées avec entraineur (30 mins)
On vous étonne
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15 % de rabais sur nos articles en magasin
9 laissez-passer Invité
Le membre inscrit chez ÉNERGIE CARDIO à un abonnement annuel (LE FIT, L’ESSENTIEL, LE MOTIVANT, LE DÉTERMINÉ et LE CROSS-TRAINING ILLIMITÉ) obtient un mois d’accès gratuit en référant un ami si la personne référée s’abonne au même gym que le référant.
Accès limité aux réseaux GoodLife Fitness et 24 Hour Fitness
3 laissez-passer « invité » donnant accès aux entrainements Everest

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