Calcul de l’IMC

Vous voulez connaitre votre indice de masse corporelle (IMC)?

Comment calculer votre IMC?

Remplissez ce court formulaire afin de le découvrir. Le résultat indiquera alors où vous vous situez dans cette échelle reconnue mondialement.

Entrez votre taille et votre poids

Taille
CM
Pieds
Pouces
Poids
KG
Livres
Votre IMC =
20

Essayez le Fit Test

Vous voulez tout connaître de votre condition physique? Essayez le Fit Test pour une évaluation complète faite par un entraineur.

Je passe le Fit Test

Apprenez en plus sur l’IMC

Saviez-vous que pour être efficace et précis, l'indice de masse corporelle doit être jumelé à l'évaluation de votre pourcentage de gras? De cette façon, il est possible d'obtenir une évaluation juste de votre poids santé.

Si vous êtes un athlète ou une personne très active, sachez que cet indice de masse corporelle ne s’applique pas à votre profil en raison de votre masse musculaire importante qui interfère sur le résultat. Cet outil s’applique davantage à une population sédentaire.

CLASSIFICATION RÉSULTAT RISQUE DE MALADIE
Maigreur extrême Moins de 16 Élevé
Maigreur Moins de 18,5 Accru
Poids normal 18,5 à 24,9 Faible
Embonpoint 25 à 29,9 Élevé
Obésité, classe 1 30 à 34,9 Élevé
Obésité, classe 2 35 à 39,9 Très élevé
Obésité, classe 3 (obésité morbide) 40 ou plus Extrêmement élevé

La souplesse, c'est aussi ce qu'on attend d'un abonnement

SUMMUM
59
, 99 $
par mois
719
, 88 $
par année
Vivez pleinement l’expérience Énergie Cardio en étant accompagné par un entraineur privé et profitez de tous les avantages de nos 33 gyms.


On vous gâte
Accès illimité au réseau Énergie Cardio*
Aucuns frais d’adhésion
Accès à tous les cours de groupe dont le vélo intérieur
Accès aux entraineurs certifiés
Wi-Fi
Douche, sauna et vestiaires gratuits
Coin pour les enfants, sans supervision, dans la plupart des gyms
On vous accompagne
4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
1 séance d’entrainement initiale avec un entraineur
1 programme d’entrainement personnalisé
Accès à l’Heure du Coach
3 séances d’entrainement privé
1 évaluation de la condition physique Fit Test de Biotonix
On vous étonne
Rabais chez nos partenaires
25 % de rabais sur nos articles en magasin
9 laissez-passer Invité
1 mois gratuit par ami recommandé (s'il s’inscrit à un abonnement annuel)
1 sac de sport Énergie Cardio lors de l’adhésion
Accès limité aux réseaux GoodLife Fitness et 24 Hour Fitness
Je m'abonne Je découvre les abonnements
LE FIT
25 ans et moins
25
, 00 $
par mois
300
, 00 $
par année
Prix régulier : 39,99 $ par mois / 479,88 $ par année. Avec cet abonnement, vous aurez tous les essentiels pour vous entrainer : accès réseau illimité*, cours en groupe, une séance d’entrainement initiale avec un entraineur et un programme personnalisé.
On vous gâte
Accès illimité aux 33 gyms Énergie Cardio*
Aucuns frais d’adhésion
Accès à tous les cours de groupe dont le vélo intérieur
Accès aux entraineurs certifiés
Wi-Fi
Douche, sauna et vestiaires gratuits
Coin pour les enfants, sans supervision, dans la plupart des gyms
On vous accompagne
4 programmes d’entrainement généraux gratuits par mois
1 séance d’entrainement initiale avec un entraineur
1 programme d’entrainement personnalisé
Accès à l’Heure du Coach
3 séances d’entrainement privé
1 évaluation de la condition physique Fit Test de Biotonix
On vous étonne
Rabais chez nos partenaires
15 % de rabais sur nos articles en magasin
6 laissez-passer Invité
1 mois gratuit par ami recommandé (s'il s’inscrit à un abonnement annuel)
Accès limité aux réseaux GoodLife Fitness et 24 Hour Fitness
Je m'abonne Je découvre les abonnements