Mon essai gratuit

Mousse aux bananes

Saveurs et nutrition


Portions :4

Préparation :-
Publié le 23 septembre 2013

Ingrédients

  • 4 blancs d’œuf
  • 30 ml (8 c. à thé) de sucre
  • 2 bananes
  • 4 ml (1 c. à thé) de vanille

Préparation

  1. Monter les blancs d’œuf jusqu’à la formation de pointes molles.
  2. Incorporer graduellement le sucre.
  3. Écraser les bananes et les incorporer aux blancs d’œuf.
  4. Ajouter la vanille, bien mélanger et servir immédiatement.
Retour au Magazine
Kilo Cardio
Livre du programme de perte de poids Kilo Cardio d'Énergie Cardio, par Isabelle Huot, Josée Lavigueur et Guy Bourgeois.
Muffins au poulet et au curry, salade de carottes, raisins et noisettes
Saveurs et nutrition
Muffins au poulet et au curry, salade de carottes, raisins et noisettes Je lis l’article
Comment bien répartir ses apports en macronutriments
Saveurs et nutrition
Comment bien répartir ses apports en macronutriments Je lis l’article
Top 5 des aliments à avoir en tout temps à la maison
Saveurs et nutrition
Top 5 des aliments à avoir en tout temps à la maison Je lis l’article