MENU
Consulter les horaires :
GO
Trouver un cours
LesMills BODYFLOW™
POWER CARDIO
Abdo Solution
Accent Souplesse
Body Design
Cardio Militaire
Cardio Tae-Boxe
Danse aérobique
Énergie Vitalité
Énergie Yoga Athlétique
Énergie Yoga Détente
Fesses de fer
LesMills BODYFLOW™ endurance
LesMills BODYFLOW™ flexibilité
LesMills BODYPUMP™
LesMills CXWORX™
Mouvement Pilates
Step
Vélo intérieur
Zumba
Zumba Step
Carrières
Contact
English
ACCUEIL
Entraînements
Cours en groupe et programmes
Entraînement libre
Entraînement privé
Fit Test
Centres
Trouver un centre
Nos centres
Énergie Cardio pour Elle
Événements
Abonnements
Essai gratuit
S’abonner
Abonnement jeunesse
Avantages membres
Promotions et concours
Rabais et services aux entreprises
Blogue
Articles et recettes
Votre histoire
Calculer votre IMC
À propos
Mission et valeurs
Ambassadeurs
Carrières
Formations et certifications
Implication sociale
Nouvelles
Contact
English
Vivez l'expérience LesMills BODYFLOW™
Détails et horaire
Économisez chez nos partenaires!
Découvrez le Programme Avantages
Près de 70 centres d'entraînement au Québec
Trouver un centre
30 minutes • Intense • Efficace
Essayer POWER CARDIO
Essai gratuit - Seul ou avec un ami!
À découvrir
Kilo Cardio
Musculation
Capacité cardiovasculaire
Dépense calorique
LesMills BODYFLOW™
Musculation
Flexibilité
Posture
POWER CARDIO
Capacité cardiovasculaire
Dépense calorique
Posture
Entraînement privé
Musculation
Capacité cardiovasculaire
Dépense calorique
Voir tous les cours et programmes
En ce moment sur notre blogue
Déjouer le destin par l'activité physique
16
févr.
2015
Végétalien et sportif, possible?
14
févr.
2015
L'intensité de l'entraînement cardiovasculaire par la fréquence cardiaque
12
févr.
2015
Carrés aux framboises
10
févr.
2015
Prenez goût à la santé avec des collations qui vous permettront de profiter de la vie!
8
févr.
2015
Découvrir notre blogue
