Remplissez ce court formulaire afin de le découvrir. Le résultat indiquera alors où vous vous situez dans cette échelle reconnue mondialement.
Vous voulez tout connaître de votre condition physique? Essayez le Fit Test pour une évaluation complète faite par un entraineur.
Saviez-vous que pour être efficace et précis, l'indice de masse corporelle doit être jumelé à l'évaluation de votre pourcentage de gras? De cette façon, il est possible d'obtenir une évaluation juste de votre poids santé.
Si vous êtes un athlète ou une personne très active, sachez que cet indice de masse corporelle ne s’applique pas à votre profil en raison de votre masse musculaire importante qui interfère sur le résultat. Cet outil s’applique davantage à une population sédentaire.
| CLASSIFICATION | RÉSULTAT | RISQUE DE MALADIE |
|---|---|---|
| Maigreur extrême | Moins de 16 | Élevé |
| Maigreur | Moins de 18,5 | Accru |
| Poids normal | 18,5 à 24,9 | Faible |
| Embonpoint | 25 à 29,9 | Élevé |
| Obésité, classe 1 | 30 à 34,9 | Élevé |
| Obésité, classe 2 | 35 à 39,9 | Très élevé |
| Obésité, classe 3 (obésité morbide) | 40 ou plus | Extrêmement élevé |
Schéma adapté de Lignes directrices canadiennes pour la classification du poids chez les adultes.
*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.
*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.
*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.
*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. ** Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.
*Détails et conditions au centre, taxes et frais d’accès pour Elle en sus. **Prenez note qu’en raison de la situation actuelle, certaines de nos politiques ont temporairement changées. Nous vous invitons à communiquer avec votre gym afin d’obtenir plus de renseignements sur les changements et/ou modifications qui ont été apportées. Notez toutefois que dès que la situation nous le permettra, les politiques régulières reprendront, tel qu’à l’habitude.
