Des écouteurs performants pour vos entrainements

Motivation 101

Publié le 12 octobre 2022
Par Les Centres Masliah

Pour la pratique du sport, le choix des écouteurs implique de prendre en compte de nombreux paramètres. Les principaux sont la connectivité et le confort de ces derniers. Les écouteurs Bluetooth avec embouts personnalisés sont la référence pour un meilleur confort lors de votre activité. 

Il est cependant difficile de choisir parmi les très nombreux écouteurs présents sur le marché. Autonomie, poids, étanchéité, fixation, qualité audio…  

L’étanchéité des écouteurs  

Pour ceux pratiquant des activités sportives où le contact avec l’eau peut être fréquent, le choix d’écouteurs étanches peut s’avérer être primordial dans certaines situations. 

Pour cela, pensez à vérifier la norme IP du produit. Vos écouteurs doivent pouvoir résister à l’eau, mais aussi à la poussière. Pour une étanchéité maximum, consultez un audioprothésiste qui pourra prendre l’empreinte de votre oreille et ajuster des embouts sur mesure à vos écouteurs. 


Différents systèmes de fixation pour des écouteurs 

Qui dit sport dit mouvement, des écouteurs confortables sont aussi importants que des chaussures confortables. Alors pour écouter votre musique en tout temps et avec confort, le système de fixation de vos écouteurs est également très important. 

Les écouteurs offrent généralement un meilleur confort que les casques audios, testez plusieurs modèles avant de vous engager. Pour la fixation, un embout personnalisé, sur mesure, sera la meilleure des fixations. 

 

Le poids : un critère important pour plus de confort 

Qui dit confort dit mobilité. Pour cela, prendre en compte le choix des écouteurs est essentiel. 

Le poids des écouteurs sport peut varier. Il est généralement conseillé d’opter pour un modèle d’un poids maximal de 50 grammes. Au-delà de cela, le confort sera moindre et le port des écouteurs pour une durée prolongée pourrait causer un inconfort et certains légères douleurs. Les écouteurs les plus légers du marché descendent jusqu’à 8 grammes ! 

 

La qualité audio : un paramètre à ne pas négliger! 

Enfin, bien que d’autres critères rentrent en compte dans le choix, la qualité audio reste le principal critère sur lequel vous devez vous tourner avec celui du confort. Pour une meilleure immersion, certains écouteurs proposent notamment des systèmes de réduction de bruit active. Consulter les caractéristiques techniques des produits est à considérer, mais cela ne vous aidera probablement pas à faire votre choix si vous n’êtes pas expert dans le domaine. 

Pour choisir les meilleurs écouteurs, le mieux reste encore d’essayer différents modèles, proposant différentes fixations. C’est comme cela que vous allez déterminer les modèles avec lesquels vous vous sentez le plus libre et le plus à l’aise.  

 

Différentes routines d'entrainement exigent différents types d’écouteurs 

Il est plus facile de respecter n'importe quelle routine d'entrainement lorsqu'un compagnon précieux vous pousse. Et aucun compagnon d'entrainement n'est plus fiable qu'une paire d'écouteurs.  

 

Le volume et le temps d’écoute  

Peu importe votre choix d’écouteur, vous ne devez pas dépasser une période d’écoute continue de 60 minutes. Limiter le niveau sonore à un maximum de 80 dB. Suivez vos limites et restez raisonnable dans le volume sonore. II n’est pas nécessaire de mettre le volume au maximum pour améliorer vos performances, vous risquez plutôt d’endommager votre système auditif à court ou long terme avec l‘apparition d’acouphènes ou une baisse d’audition prématurée. Pour éviter cela, régler une limite de volume de sorte que votre musique ne soit jamais trop forte, et jamais au niveau maximum. 

 

Comment se protéger du bruit extérieur et améliorer l’écoute de la musique ? 

Vous voulez écouter de la musique dans un environnement bruyant ? le mieux est de se faire fabriquer des embouts moulés à vos oreilles pour vous protéger du bruit extérieur. La qualité de la musique est améliorée grâce à une parfaite étanchéité. Vous pouvez bouger en toute liberté puisque vos embouts tiennent à merveille dans vos oreilles. Les embouts durent plusieurs années, si vous avez atteint votre taille adulte. 

 

Choisissez les meilleurs écouteurs que vous ayez, et apportez-les chez votre audioprothésiste. Il prendra l’empreinte de vos oreilles et vous adaptera vos écouteurs préférés dans un embout moulé à la forme de votre oreille.  

Les embouts moulés à vos oreilles sont fabriqués à la main en silicone médical anti-allergique. Vous pourrez choisir la couleur ou les couleurs que vous aimez. Vos écouteurs seront collés et solidarisés à l’embout sur mesure, de sorte que le tout soit très solide et étanche. Tout ceci pour bien vous protéger des bruits extérieurs et améliorer la qualité de la musique sans nuire à votre audition puisque vous mettrez le volume moins fort pour la même sensation sonore! 

Les Centres Masliah

Établi depuis 1988, Les Centres Masliah, c'est avant tout un réseau de 17 centres de santé auditive dont la mission principale, et qui nous tient à cœur, est d'améliorer la qualité de vie des personnes ayant des difficultés d'audition et leur donner le goût d'être actif dans leur environnement.

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