ADRÉNALINE

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  • Perdre du poids
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  • Tonifier mes muscles
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  • Améliorer ma capacité cardiovasculaire
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  • Élevée
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  • 30, 45 ou 60 minutes
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L'entrainement ADRÉNALINE, c'est quoi ?

ADRÉNALINE est un entrainement cardiovasculaire et musculaire intense. Il se distingue par la simplicité des mouvements et des enchainements afin que la personne puisse se concentrer sur l’intensité et l’effort.

Comment se déroule une séance d’entrainement ADRÉNALINE?

Votre instructeur d’ADRÉNALINE vous entrainera dans différents blocs de travail qui ne s’enchaînent pas, et ce, sur un style musical rythmé, intense et électrique. Ce cours vous donnera envie de vous dépasser.

ADRÉNALINE, est-ce pour moi?

ADRÉNALINE est conçu pour ceux qui aiment les entrainements à haute intensité et qui souhaitent se dépasser.

Quels sont les bénéfices d’ADRÉNALINE?

Comme son nom l’indique, ADRÉNALINE est un entrainement conçu pour vous donner une décharge d’intensité afin que vous amélioriez votre capacité cardiovasculaire et musculaire. Il vous amène à vous dépasser autant physiquement que mentalement.

Tenté par le cours ADRÉNALINE? Essayez-le!

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