L'ÉquiliForme, un entraînement
équilibré en toute sécurité!

Maximisez vos efforts en toute sécurité

Vous avez décidé de vous entraîner! Nous sommes conscients des efforts que cela exige. Le programme ÉquiliForme vous permet de tirer le maximum du temps investi dans votre entraînement en ciblant vos forces et faiblesses musculaires. Cet entraînement fait sur mesure pour vous, minimise le risque de blessures et vous permet d'atteindre vos objectifs d'entraînement plus efficacement.

Visez un équilibre musculaire maximal

En utilisant une technologie d'imagerie numérique, votre entraîneur obtient un bilan détaillé de votre symétrie musculaire. Il se réfère à ce bilan pour préparer votre programme d'entraînement hautement personnalisé. Celui-ci a pour objectif de renforcer vos muscles trop faibles et d'étirer vos muscles trop forts. Il vise un équilibre musculaire maximal.

Obtenez un maximum de résultats plus rapidement

Les programmes d'entraînement traditionnels cherchent à travailler en force et en flexibilité de la même façon pour tous. Des circuits déjà établis vous sont suggérés selon vos objectifs d'entraînement sans considérer vos forces et faiblesses musculaires. Vos efforts à l'entraînement risquent de ne pas donner les résultats escomptés si vos muscles ne sont pas entraînés selon vos besoins. Le programme personnalisé ÉquiliForme vous garantit un maximum de résultats plus rapidement qu'un entraînement traditionnel.

* Dans les centres participants.
**En raison de la variété d’abonnements et de services offerts et préférant entretenir un contact plus personnalisé avec sa clientèle, Énergie Cardio n’affiche pas les coûts de ses différents abonnements et services sur son site Internet et ne les diffuse pas par courriel. Veuillez visiter ou contacter le centre de votre région afin qu’un conseiller vous propose le forfait répondant le mieux à vos besoins et vos objectifs.